Egyéni konzultáció típusok
Az alábbi táblázatban néhány egyéni konzultációs módszer közötti fő célkülönbséget igyekszem bemutatni:
| pszichoterápia | ultrarövid terápiás konzultáció | coaching | mentorálás | szakmai tanácsadás | |
| irány | gyógyulás | a saját válaszaid megtalálása | egy szakmailag elfogadott megoldás | ||
| cél | „normális”, élhető állapot | önazonosság | szakértelem | ||
| cél | |
| pszichoterápia | gyógyulás, „normális”, élhető állapot |
| u.t. konzultáció | a saját válaszaid megtalálása, önazonosság |
| coaching | |
| mentorálás | egy szakmailag elfogadott megoldás, szakértelem |
| szakmai tanácsadás |
Én a coaching és az ultrarövid terápiás konzultáció módszertanában szereztem jártasságot, mert ezeket önazonosság tekintetében kifejezetten hatékonynak tapasztaltam meg, és szellemiségükkel teljes mértékben azonosulni tudok. Ugyanakkor azt javaslom, hogy nyugodtan nézz körül más módszerek terén is, és talán érezni fogod, hogy melyik az, ami most leginkább segíteni tud.
Milyen konzulest érdemes választani?
Szerintem a legfontosabb, hogy emberileg is és szakmailag is hiteles legyen számodra. Emiatt érdemes lehet az illetőnek egy kicsit utánanézned, és benyomásokat gyűjtened róla: megnézni a weboldalát, olvasni az írásait, megnézni a videóit, elmenni egy előadására, vagy kérdezni “ügyfelei” véleményét. Ugyanakkor leginkább a saját személyes találkozáskor fogod érezni, hogy milyen jól tudtok együttműködni.
Ha szeretnél engem egy kicsit megismerni, benyomást gyűjteni, talán leginkább a videóimat tudom javasolni – amiken keresztül talán sokkal több átjön, mint egy weboldal vagy írás alapján.